Bagaimana jika kami memberi tahu Anda bahwa masturbasi dan menstruasi merupakan pasangan yang serasi? Walaupun kelihatannya aneh, melakukan masturbasi pada hari-hari Anda sedang menstruasi dapat menjadi obat ajaib untuk ketidaknyamanan yang biasa terjadi pada siklus menstruasi, selain menjadi aktivitas yang sepenuhnya normal, umum, dan menyehatkan.
Seringkali, selama menstruasi, satu-satunya tindakan mencintai diri sendiri yang ingin Anda lakukan adalah makan coklat, menonton Netflix, dan mengenakan celana yang nyaman. Namun, Anda akan terkejut dengan manfaat menikmati kesenangan sendirian akhir-akhir ini. Sebagai permulaan, Anda bisa mengucapkan “selamat tinggal” pada kram – ya, Anda tidak salah baca! Baca terus untuk mengetahui mengapa Anda harus meluangkan waktu sendirian selama menstruasi, menurut publikasi AS, Healthline.
1. Dapat membantu menghilangkan rasa sakit.
Masturbasi dapat berfungsi sebagai analgesik menstruasi, memiliki kemampuan meredakan berbagai jenis nyeri, antara lain sakit kepala, nyeri panggul, dan nyeri sendi. Hal ini terjadi karena saat orgasme, tubuh melepaskan gelombang dopamin dan serotonin. Hormon-hormon ini bertindak sebagai obat penghilang rasa sakit alami.
2. Dapat membantu meningkatkan mood.
Siapa yang tidak merasa lebih baik atau lebih bahagia setelah sesi kesenangan, sendirian atau bersama seseorang? Ada alasan kimiawi: endorfin. Hormon-hormon ini dilepaskan selama orgasme dan berhubungan dengan peningkatan mood kita.
3. Dapat membantu Anda tidur lebih nyenyak.
Tambahkan melatonin ke dalam daftar obat yang dapat digantikan oleh masturbasi. Selain melepaskan oksitosin, yang menciptakan efek sedatif ketika gairah awal berlalu, orgasme juga melepaskan zat kimia yang disebut prolaktin – hormon yang terkait dengan rasa kantuk. Hal ini membuat tertidur lebih mudah.
4. Ini adalah resep sempurna untuk mendapatkan orgasme yang lebih intens dan bertahan lama.
Saat menstruasi, terjadi peningkatan aliran dan sirkulasi darah yang dapat meningkatkan gairah, kepekaan dan kesenangan. Selain itu, beberapa orang menganggap darah sebagai pelumas yang hebat. Oleh karena itu, melakukan masturbasi pada hari-hari Anda sedang menstruasi dapat menjadi formula sempurna untuk mendapatkan orgasme terbaik dalam sebulan.
5. Konon, ini membantu memperpendek siklus Anda.
Menurut beberapa ahli, pada saat melakukan aktivitas seksual – baik sendiri atau dengan seseorang – rahim berkontraksi dan, pada saat itu, mengeluarkan lapisan rahim lebih cepat dibandingkan jika dilakukan sendiri. Fakta ini belum terbukti, tapi kenapa tidak mencobanya? Ingatlah bahwa kenikmatan seksual adalah hal yang normal, sehat, dan aman setiap hari sepanjang bulan. Cintai diri Anda sendiri dan ketahui cara menikmati tubuh Anda.
